Смех и характер
На сегодняшний день "голливудскую улыбку" сотворить совсем не сложно. И не больно. Так что смейтесь - свободно и естественно.
Продолжение...
 
Потребность в любви
Данте утверждал: "Любовь - эта та сила, что движет миром, и если нам не удается удовлетворить свою потребность в любви, от этого страдает все в нашей жизни". Славянское слово «любовь» происходит от старославянского «шлюб», что буквально означает «союз, соединение, единение, согласие». Отзвуки этого смыслового значения любви и по сей день сохранились в некоторых славянских языках. То есть, любовь – это мистическое соединение мужчины и женщины в единое целое. Соединение судеб, биоэнергий, психоэмоциональной сферы. Таким образом появляется качественно новая сущность.  
Продолжение...
 
Дорога к счастью
Главное в жизни не то, что происходит, а то, как мы к этому относимся, какие эмоции испытываем. Счастливым человека может сделать только он сам, так как счастье внутри каждого человека, а не вне его. Счастье – мощный ресурс человека. Счастье – это особое состояние нашей души, когда она не обременена жаждой внешних ощущений. В состоянии полного счастья человек полностью самодостаточен, здоров и вечен, даже если и длиться это состояние всего лишь миг. Счастье – сигнал правильного развития человека, верно выбранной дороги развития. Счастье – это наивысшая форма любви и когда мы по настоящему счастливы, мы любим всех вокруг и делимся со всеми своим счастьем.
Продолжение...
 
Позволить себе быть
Познание себя происходит только через прикосновение к самому себе и к другим. Чем толще «социальная прослойка», складывающаяся их всеобще принятой системы знаний, ценностей, манер, церемоний, норм, привил, культурных традиций, обычаев, тем глубже социальное проникновение, тем легче то, что несет в себе понятие «адаптация», тем больше инструментальный набор для проживания в социуме, но тем дальше она уводит от познания самого себя. Самопознание происходит в соприкосновении с Другими.
Продолжение...
 
Вредные советы для будущей невесты
Сотни глупых книг написано на тему отношений полов. Тысячи глупых девушек прочли их и остались не пристроенными. И это понятно. Нас учат каким-то дурацким правилам поведения с молодыми людьми, каким-то унизительным хитростям, каким-то нелепым догмам. А в любви важно вовсе не это. Будьте собой, каждую секунду демонстрируйте мужчине свою исключительность, яркую индивидуальность и всевозможные достоинства. Пусть глупые, недалекие, недостаточно заинтересованные в вас парни, а также обладатели дурного вкуса – отсеются сами собой. Вперед, к счастливой личной жизни!
Продолжение...
 
Как испортить себе отпуск?
Чем напряженнее вы работаете, чем больше ваша семья, чем вы ответственнее – тем сильнее вам нужен долгожданный отпуск! Каждой клеточкой своего организма вы ощущаете, что отпуск вам просто-напросто необходим. Это должен быть настоящий отпуск. Вы должны, вы просто обязаны, наконец-то, как следует отдохнуть, набраться сил, получить новые впечатления. Переключиться. Расслабиться. Доставить радость родным. Наладить отношения с мужем. Как следует пообщаться с детьми. И под завязку – конечно же совершить ошеломительный шоппинг.
Продолжение...
 
Как стать жертвой моббинга?
Моббинг – это новое слово, обозначающее очень старое понятие. Моббинг – это просто-напросто травля на рабочем месте. Если вы долго искали новую работу, и, наконец-то, нашли ее, то она наверняка лучше старой. Не исключено, что вы немного волнуетесь и боитесь ее неожиданно потерять. Если вас на нее уже взяли, то ваша квалификация, вероятно, подходит шефу. Но что скажут коллеги? Удастся ли вам без проблем влиться в рабочий коллектив? Не станете ли вы белой вороной? Не будете ли раздражать сослуживцев чем-то неуловимым?

Чтобы понять, как не раздражать людей своим поведением, нужно для начала разобраться, что же, собственно говоря, раздражает их сильнее всего. А еще лучше – сразу проверить, как это работает на практике. Давайте по пунктам.
Продолжение...
 
Как быстро сделать карьеру?
Быстрое и успешное продвижение по службе зависит в основном от того, кто движется по служебной лестнице, то есть – от тебя самого. В меньшей степени успех зависит от тех, кто тебя двигает (от начальства) и во всяком случае – не от самой службы. Ей-то уж точно все равно. Стало быть – все в твоих руках. Захочешь – будешь начальником. Не захочешь – не будешь им.
Продолжение...
 
Что такое обида?
Что такое обида, каков ее механизм? Обида – это смесь агрессии, обращенной внутрь и вовне. Самый мучительный компонент любой обиды, когда, что называется, зацепило – это когда ты понимаешь, что обидчик-то прав. И чем сильнее этот компонент – тем сильнее и обида. Грубо говоря, обижают не нас, обижаем мы себя сами. Обижаем тем, что бессознательно соглашаемся с каким-то условно-нехорошим поступком (или суждением) в свой адрес.
Продолжение...
 
Фэн-шуй и любовь
Фэн-шуй – это древняя китайская наука, а поэтому многие рекомендации и принципы фэн-шуй нацелены на то, чтобы сделать патриарха дома преуспевающим, богатым, счастливым и живущим до глубокой старости. Другая вещь, которую создает фэн-шуй для дома, - это обеспечение многими здоровыми сыновьями для продолжения рода. Фэн-шуй также обеспечивает отсутствие каких-либо ограничений в наложницах для главы семьи. Поэтому многие приемы создания процветания семьи безоговорочно создают многих жен и сыновей. Успех семьи в традиционном контексте часто измерялся не только здоровьем патриарха, его известностью и положением, но и числом его вторых жен и наложниц, находящихся в доме. Подобно императору, именитый человек в старом Китае часто имел целый гарем!
Продолжение...
 
Лирическое преступление
Старые связи. Затянувшиеся браки. Сильная любовь на стороне. Вечнозеленый любовный треугольник: муж, жена и кто-то третий, не только лишний, но зачастую и очень даже необходимый для поддержания брака этих двоих. Опираясь на этого третьего, как на костыль, идут они по жизни дальше вдвоем. Ну и «костыль» довольствуется какой-то своей ролью. 99% взрослых людей испробовали на себе одну из этих ролей. То ли обманутый муж (жена), то ли виновник и предатель (или она), то ли третий лишний (любовник или любовница).
Продолжение...
 
Нарушение границ
Люди всегда обозначают границы. Привычно иметь границы территории – государства, города, дома. Не менее важны личностные границы, своя личная зона, допустимый предел контакта.
Продолжение...
 
Ради любви
Кто откажется от любви? Любовь – это дар, что-то очень хорошее, приятное, нужное… Вспомните свои ощущения при влюбленности… Хочется летать, изменяться к лучшему, дарить… Чувствуешь себя хорошим, ценным. И имеешь право на многое только потому, что для кого-то ты – все, и это счастье. Признание себя и всего в себе через другого человека – это и есть подарок любви. Люди испытывают в любви блаженство. Несмотря на возраст(слишком юный или уже преклонный), несмотря на всякие личностные особенности(сложный характер, дурные привычки) все стремятся быть любимыми. Либо же сами готовы любить, что более во власти каждого, чем вызывать ответные чувства. В любви человек обретает собственную целостность, ощущение единения всего в себе и себя во всем. Именно в этом состоянии человек испытывает комфорт, к нему приходит просветление и ясность, он обретает покой и находит смысл.
Продолжение...
 
Уйти или остаться?
Есть ли еще шанс сохранить отношения?

Или лучшее решение - это все же расстаться? Если люди живут долгое время вместе, то эти мучительные вопросы - отнюдь не редкость.
Как показывает практика, используемый иногда в таких случаях способ разобраться в своих отношениях - взять лист бумаги, расчертить его пополам и выписать с одной стороны все хорошее, а с другой - все плохое, и после этого посмотреть, что перевесит - не помогает, так как наша память избирательно находит те аргументы, которые обусловлены ситуативным чувством разочарования, гнева, мести или печали.
Гораздо эффективнее анализировать свои отношения при помощи специально выделенных семейными психологами и психотерапевтами критериев. Если по большинству из приводимых ниже критериев отношения оказываются нарушенными, то можно серьезно думать о расставании.
Продолжение...
 
За кого выйти замуж?
Актуальный жизненный для многих вопрос: как определить, с каким мужчиной будет всегда хорошо, а с каким - одна только морока?
Советов на этот счет всегда хватало. "Если хотите выйти замуж, не ищите современного мужчину. Гораздо легче найти просто мужчину" и т. д. Предлагаю вашему вниманию типологию поведения мужчин, разработанную американскими специалистами.
Продолжение...
 
Советы для будущей мамы
Если у вас нет детей, вы, вероятно, думаете, что материнство – это веселая и увлекательная история. А если вы давно уже выросли, вам наверняка кажется, что детство – это самое счастливое время жизни. Родив ребенка, вы мгновенно лишаетесь обеих иллюзий, и понимаете, что нет на свете существа противнее, чем ваше собственное чадо. Предлагаю вам цикл упражнений, которые помогут сделать ваше разочарование более мягким.
Продолжение...
 
Как правильно выяснять отношения с близкими?
Наше желание обидеть в ответ - это такой атавизм детского желания «дать сдачи». Давание сдачи обычно развивается в словесную потасовку, а она – с ссору. Нетрудно догадаться, что остановиться проще в начале, потому что - чем сильнее ваша «сдача», тем мощнее и ответный удар.

И главное даже не это. В пылу ссоры люди нередко выкрикивают друг другу в лицо вещи, не имеющие к правде никакого отношения. И чем сильнее затягивается такое «выяснение отношений» в кавычках, тем сложнее потом бывает добраться до истины и вспомнить, кто же, собственно, сказал «Мяу». И еще: чем слабее человек себя ощущает, тем сильнее у него выражено желание ударить «по больному». Чтобы этого не происходило, нужно помнить несколько простых правил.
Продолжение...
 
Анатомия расставаний
"А тогда я уходил с корабля, я спускался и плакал. Я плакал. Я шел по пирсу, поминутно оборачивался, махал вот так бескозыркой и плакал. Ребята тоже мне махали бескозырками, кричали что-то и плакали. Не потому, что они так сильно меня любили, а потому, что понятно: так страшно, когда кто-то уходит, а ты остаешься." (с) Евгений Гришковец, «Как я съел собаку»
Продолжение...
 
Виды любви
Человеческие отношения всегда вызывают много вопросов. А любовь - вообще одно из самых сложных явлений в поле взаимодействия людей. Есть ли разница между любовью и влюбленностью? Надо ли вообще разделять эти понятия? Стоит ли вообще любить кого-либо или спокойнее прожить вот так, "никогда никого не любя"?
Продолжение...
 
Психология и имя
Как вы выбираете имя своему ребёнку? Под влиянием моды? Или по совету родителей? Или более благозвучное? А задумываетесь ли вы о том, что имя, которое вы дадите своей дочке, сыну, в значительной степени повлияет на их характер, на то, как будут воспринимать имя они сами, окружающие люди? Об этом пишет доктор психологических наук, заведующая кафедрой Ростовского государственного университета Вера Александровна Лабунская.
Продолжение...
 
Любовь или иллюзия?
Как отличить любовь от иллюзии? Как не оказаться в ловушке влюбленности? Для этого надо, прежде всего, постараться, не теряя ощущения душевного праздника, эмоциональной эйфории трезво оценить себя и избранника, постичь истинный смысл своих и его поступков, слов. Тогда, возможно, и удастся избежать скороспелого брака, не превратиться в мотылька, летящего очертя голову на огонь.
Чтобы предостеречь от возможных ошибок, предлагаю ознакомиться с набором наиболее типичных ловушек влюбленности с точки зрения психологии отношений.
Продолжение...
 
10 слабостей сильного пола
Необъяснимые на первый взгляд поступки мужчин  на самом деле обусловлены особенностями мужской психологии. Зная десять основных комплексов-синдромов, которые могут настичь любого мужчину, женщина не окажется беззащитной перед “странностями” сильного пола.
Продолжение...
 
Возвращение к себе
Каждый из нас имеет свою историю, свою судьбу, свой взгляд на мир и на себя в этом мире. Но в то же время все мы очень похожи: плачем от боли, смеемся от радости, переживаем восторг любви и муки ревности, испытываем нежность к новорожденному и страх перед смертью. Кроме того, мы — часть цивилизации, культуры, опыта предшествующих поколений. Мы как листья на кроне огромного многовекового древа: при непохожести индивидуального рисунка, питаемся соками из одного корня. То, что каждый из нас переживает в своей жизни, люди переживали и осмысливали задолго до нашего рождения. Память об этом сохранилась в мифах, легендах, сказках и символах — именно они отражают универсальный опыт предшествующих поколений, который может помочь любому из нас совладать с личной проблемой. Ведь миф не только рассказывает о похожей ситуации, он одновременно показывает, каким способом можно ее разрешить. Так считал Карл Густав Юнг (Carl Gustav Jung) — выдающийся швейцарский ученый и психотерапевт, который создал метод аналитической терапии.
Продолжение...
 
Расстаться можно позитивно
«Большинство детей от старшего дошкольного до подросткового возраста реагируют на развод родителей как на один из самых разрушительных стрессов, — говорит детский психотерапевт Альбина Локтионова. — Переживания особенно болезненны в первые недели и месяцы. Ухудшается здоровье, появляются агрессивность в поведении, апатия, трудности в учебе и в отношениях с друзьями». Ребенок живет с ощущением, что вокруг него рушится мир, он не чувствует себя больше в безопасности. Но психологической травмы можно избежать, уверена известный французский психоаналитик Клод Альмос (Claude Halmos). Более того, развод даже может стать для ребенка конструктивным событием — если взрослые смогли по-человечески договориться о его условиях и оба поддерживают ребенка. «Это испытание дает детям возможность узнать, какое место они занимают в жизни родителей. Если в период расставания взрослые в первую очередь заботятся о ребенке (даже несмотря на разногласия между ними), он убедится в том, что значит для них очень много».
Продолжение...
 
Сны, которых мы стыдимся
Мы пробуждаемся от них с ощущением наслаждения и… неловкости, замешательства, которые потом преследуют нас весь день. Почему нам снится, что мы занимаемся любовью с начальницей или лучшим другом мужа, которые в реальной жизни нас совсем не привлекают? Быть может, мы просто обманываемся, считая себя лучше, чем есть на самом деле? «Сны — это грандиозные спектакли, которые разыгрывает для нас наша душа, — отвечает Андрей Россохин. — Их сюжеты, декорации и действующие лица могут быть нам знакомы по реальной жизни, но на самом деле они — проявление сложной внутренней работы души, стремящейся донести до нас нечто важное». «Наши сны, какими бы будоражащими они ни были, всегда желают нам добра, — соглашается Николь Граттон (Nicolе Gratton), глава Международной школы сновидений (Канада). — С сексуальным контекстом или без, они нужны нам для того, чтобы лучше узнать себя. Они несут послание, призванное нам помочь, и порой, скажем, если в них звучит жестокость, могут предупредить об опасности». Они также связаны с желаниями и заботами, с которыми нам не удалось разобраться в течение дня. Сны могут указать на наше не совсем адекватное поведение, подчеркнуть манеру рассуждать или действовать, предложить взглянуть на ситуацию иначе или поддержать морально, напомнив о неиспользованных резервах личности.
Продолжение...
 
Как выжить с алкоголиком
«Когда начинались наши отношения, мы любили бродить по городу с бутылкой вина или пить пиво на бульваре. Мне сначала даже нравилось, какой становилась Вика: она хохотала, танцевала, предлагала прохожим вместе спеть. Но одно дело, когда так ведет себя юная девушка, а другое — когда хватает людей за рукав почти сорокалетняя». За пятнадцать лет брака 42-летнему Антону не раз приходилось тащить на себе Вику из ресторанов и ночных клубов и грузить потом в такси. «У нее есть друзья, подруги, которые тоже любят выпить, в этой компании ни одной встречи не обходится без водки. Когда мы приходим в гости и я уговариваю ее ограничиться парой рюмок, она смотрит на меня как на врага. Я не хотел верить в то, что моя жена — алкоголик, мне было стыдно. Но это так».
Продолжение...
 
Еще...
<< В начало < Предыдущая 1 2 Следующая > В конец >>

Всего 1 - 126 из 179