Клаустрофобия: оковы замкнутого пространства или разума?

Лифт, туалет, сломанный замок, самолет… Для многих это просто ничего не значащие слова, но есть люди для которых за ними скрываются страхи, порой даже панического типа. Это люди, страдающие такой, казалось бы, невинной, но в то же время мешающей жить, клаустрофобией. Клаустрофобия – это боязнь замкнутого пространства, которая может сопровождать некоторые невротические состояния, а может возникать и сама по себе. Люди, страдающие данным недугом, попадая в закрытое помещение, могут вести себя по-разному: некоторые начинают испытывать легкое чувство удушья, а некоторые впадать в сильнейшую панику, теряя человеческий облик. Некоторые психотерапевты считают, что данная фобия не является болезнью и лечится посредством психотерапии, другие же специалисты полагают, что это болезнь, напрямую говорящая о нарушениях в центральной нервной системе.

Чем бы ни была клаустрофобия: болезнью разума или тела, для человека, страдающего данным недугом, она является неслабым препятствием в жизни. Она может превратить человека в изгоя, ограничить выбор при покупке квартиры, так как человек, боящийся лифтов, никогда не приобретет квартиру на восьмом или девятом этаже. Из-за нее мечта о странствиях в дальние страны так и останется мечтой, так как самолет покажется непреодолимым испытанием. Такой человек может подвергать себя некоторым неудобствам в виде отказа от общественного транспорта и веселых мероприятий с массой народа. Удивительно насколько отличается жизнь человека, страдающего клаустрофобией, от человека ей не страдающего. Обычный человек спокойно посещает туалеты в клубах и кинотеатрах, тогда как «необычный» человек десять раз проверит замок, не закрывая дверь. У него есть своя классификация замков и их любимые модели. Он знает, какой замок заклинивает чаще, а какой самый безопасный.

 Причем клаустрофобия у разных представителей homo sapiens проявляется по-разному: одни могут спокойно ездить в лифте и заходить в узкие малознакомые туалеты, зато в общественном транспорте или в другом очень людном месте у них начинается приступ удушья, другие же, напротив, спокойно выносят огромное скопление народа, но лифт обходят стороной. Некоторые психоаналитики полагают, что клаустрофобия, как и аллергия, может усугубляться со временем и вызывать другие фобии. Какой бы невинной она не казалась на первый взгляд, но факт остается фактом: ее наличие говорит о нарушениях в организме человека, будь то физиологические нарушения в мозгу или психологические нарушения в сознании. По статистике ей страдает около 6,5% населения планеты, причем основная масса из них откладывает решение проблемы в дальний ящик, либо проблемой ее вообще не признает. А зря, ведь с помощью современных методик и обращения в центр психологии ее можно вылечить с помощью курса психотерапии.

 Здесь, как и при алкогольной зависимости, решающим шагом к исцелению является признание проблемы. Необходимо признать то, что она есть, и что она мешает жить. Можно, конечно, бесконечно бежать и скрываться от нее, но это приведет лишь к обострению состояния. Например, чем дольше человек не ездит в лифте или не летает на самолете, тем нереальнее для него мысль о возможном использовании в будущем сих благ цивилизации. Примиряясь с недугом, он как бы отрезает куски от своей жизни, делая ее более скучной и лишенной некоторых удовольствий. Клаустрофобия может появиться сама по себе, а может стать последствием перенесенной психологической травмы. Например, ее может приобрести ребенок, застрявший в лифте, а мучиться с ней будет уже взрослый человек, причем бояться он будет уже не только лифтов. Обычно такой вид клаустрофобии, с известной причиной, поддается лечению легче, даже в запущенных случаях. Это явный пример того, что от клаустрофобии страдает разум, а не тело. Сложнее дела обстоят с последствиями неврозов и психологических расстройств, здесь можно говорить о мозговых нарушениях. Каким бы ни был недуг, главное – осознать, что он мешает жить и получать удовольствие от этой самой жизни. Если проблема будет признана, то лучшим вариантом будет обращение на консультацию психолога. Можно и самостоятельно попытаться от нее избавиться, но, опять-таки, не стоит переоценивать свои силы.