Печать

Мизофобия или боязнь микробов

Многие люди воспринимают грязь как источник микробов и боятся заразиться. Этот вид страха к классифицируют как мизофобию. Люди, подверженные этому страху, значительно преувеличивают возможность заболеть, которую несут микробы, и воспринимают любой контакт с грязью как потенциально опасный для жизни.

.

Все мы знаем основные правила гигиены. Каждый должен иметь в личном пользовании неприкосновенные для других предметы, такие как бритву, зубную щетку, полотенце, мочалку и конечно же нижнее бельё. Нас с детства учат мыть руки или использовать влажные салфетки после каждого посещения туалета, поездок в общественном транспорте, контакта с животными. Но для мизофобов мытье рук является навязчивой идеей. Эти люди активно используют обеззараживающие средства, дезинфицирующие аэрозоли, различные одноразовые поверхности. Однако использование подобных средств усилить фобию.

Причины для подобного страха могут быть разными. Кого-то пугает небезопасная окружающая среда, кого-то – боязнь заразиться конкретной болезнью, а кто-то подвергается страху после знакомства с художественным произведением о различных заражениях.

К признакам мизофобии относятся боязнь любых загрязнений, избегание общественных мест, нежелание прикасаться к поверхностям, с которыми контактировали другие люди. Иногда страх настолько силен, что вызывает тошноту, панику, желание сбежать.

С этим страхом успешно справляется когнитивная терапия. Первый сеанс может включать в себя рукопожатие без предварительного мытья рук, далее пациенту предлагают прикоснуться к мусору и т.д.