Зависимость есть всегда

Жизнь устроена так, что каждый человек постоянно находится в психологической зависимости от человека, предмета, ситуации. На словах можно заявлять о своей абсолютной свободе, на деле же человек всё время зависит от важных факторов существования: воздух, вода, пища. Это – физиологическая зависимость, которая является повседневным бытовым процессом. Когда же речь идёт о психологической зависимости, то это надо воспринимать как проблему, требующую радикального и быстрого решения.

Психологи затрудняются ввести понятие психологической зависимости в какие-то рамки. Зато описаны многие виды зависимости, весь перечень даже сложно воспроизвести. Одни люди зависимы от никотина, другие жить не могут без компьютера. Зависимостям подвержены самые разные люди, из разных социальных слоёв, разного пола и возраста.

Что такое психологическая зависимость

Когда человек постоянно возвращается к знакомым, бывшим не раз, условиям, ситуациям и состояниям, при которых окружающая действительность кажется ему красочнее, приятнее и эмоциональнее, значит, этот человек попал в психологическую зависимость именно от этих условий. Здесь не сложно бывает выявить причину зависимости, и, как в хорошей терапии, начинать избавляться надо от причины, чтобы в результате избавиться от симптомов и последствий.

Неоднократное попадание в неприятные ситуации, переживание трагедий и разочарований приводит к тому, что человек неосознанно стремится убежать от реальности, облегчив этим психическое состояние. Конечно, речь идёт о слабых людях, тогда как сильный человек стойко переносит все негативные состояния и настроения. Слабый человек не может справляться с трудностями, не справляется с проблемами, поэтому и попадает в различные зависимости.  

Уйти от реальности

Наиболее простые способы ухода от реальности – алкоголь, никотин. За ними логично идут наркотики. Некоторых спасает подверженность еде, сладостям, компьютерным играм. В любом случае от ситуации к ситуации формируется всё более глубокая психологическая зависимость, справиться с которой со временем становится труднее и труднее.

Каков бы ни был вид психологической зависимости, её действие приблизительно одинаково: человек уходит от реальности, покидая тревожащий его мир и переходя в лёгкое и комфортное состояние. Перестает интересоваться новостями Луганска и других мест, интересоваться тем, как идут дела у друзей. При этом нет мыслей о том, что доза алкоголя с каждым разом становится всё больше, его действие всё слабее. Вместо былой пары стопок уже требуется едва ли не полная бутылка, после которой ещё один глоток, и наступает состояние отравления.

Даже после активного и на первый взгляд результативного лечения бывший зависимый человек не скажет, что в мире можно прожить без выпивки, наркотика, интернета, финансовой игры. 

По инициативе партнера нашего партнера paralel-media.com.ua.