Аффирмации для исполнения мечты
Достичь успеха в осуществлении желаний, чувствовать себя увереннее, значительнее можно с помощью аффирмаций. За этим термином скрываются высказывания, нацеливающие мышление и, в конечном счёте, поведение человека на достижение успеха.
Человек сам строит своё будущее. В этом строительстве важное значение имеют слова, мысли. Жизнь формируется изначально в мысли, затем – в делах, в поступках. Недаром в современности родилось высказывание: «Чтобы в жизни состояться, матом лучше не ругаться». Позитивность мысли, слов, исключение из речи оскорблений, негативных высказываний вольно или невольно влияют на формирование пути, по которому пойдёт человек для достижения своих целей и желаний.
Слово воплощается в деле
Слово имеет огромную силу, его негативная окраска может стать магнитом для притягивания отрицательных эмоций и встречных высказываний. На этом фоне происходят негативные события, развиваются соматические и психические заболевания, воплощаются в реальность высказанные вслух страхи и опасения. Этому помогает сила, искренность и частота повторения мысли в цепочке мышления и вербальности.
В голове крутятся мысли: «Не могу», «Не получится»… Это своеобразная установка на проигрыш. Отчего же не сделать наоборот, не дать установку на победу, успех? Стоит только заменить формулировки: «Всё по силам», «Обязательно смогу», «Хочу и умею», и научиться мыслить в позитивном направлении, как дела сразу же пойдут на лад, в работе придёт успешность, в семье – лад и понимание.
Это и есть простейшие примеры аффирмаций, кратких фраз с позитивной окраской, которые закрепляют выбранный образ в подсознании, если их многократно повторять с такой же позитивной интонацией. Если вы хотите найти новую работу или устроить ребенка в одну из элитных школ Москвы, то стоит часто повторять соответствующие побуждающие фразы. Это сродни самовнушению, которое призвано улучшать психоэмоциональный фон.
«Ты у меня одна»
Стоит вспомнить известный фильм перестроечных времён, где фраза «Ты у меня одна» сопровождала всю жизнь семейной четы, и в результате стала ключиком к воссоединению после неожиданного серьёзного раздора. Повторы фразы, сопровождающиеся эмоциональной мелодией, и есть яркий художественный пример аффирмации.
Но это кино. А что в жизни? Психологи разработали ряд правил для составления действенных и эффективных аффирмаций, которые можно и нужно использовать буквально каждый день.
Желательно формулировать фразу от первого лица, если аффирмация направлена на достижение личного успеха. Когда нужен успех у конкретного человека, аффирмацию можно формулировать во втором лице, направляя её на конкретного человека, тогда вербальное воздействие будет оказываться на того человека, у которого желательно завоевать успех и его расположение.