Правила введения прикорма

Дополнительное питание, которое помимо грудного молока потребуется младенцу, родители чаще всего начинают подбирать уже на первом годе жизни. Прикорм малыша нужно вводить правильно, чтобы не получить проблем с самочувствием и пищеварением.

Когда именно следует отправляться искать интернет-магазин детского питания в Киеве и других городах, скажет лечащий педиатр. В общих случаях рекомендуется начинать давать дополнительную пищу с четырех-шести месяцев, однако индивидуальные особенности ребенка могут вносить свои коррективы. Если для переваривания отличающейся от материнского молока пищи желудок ребенка остается не готовым, вводить прикорм без веских причин не следует. Непривычная пища станет причиной расстройства желудка, может вызывать аллергию и другие проблемы со здоровьем. Но при этом и сильно медлить с вводом прикорма нельзя, так как развитие ребенка в результате может задержаться. Именно по этой причине фруктовые и овощные пюре, соки вводят в рацион ребенка сразу, как только он оказывается к ним готов.

Овощное пюре и яблочный сок обычно являются первыми вариантами прикорма. Объем первых кормлений ими составляет одну чайную ложечку. Дают обычно перед кормлением грудью. До возрастной нормы объем прикорма доводят в течение недели. Высчитать эту норму просто, достаточно умножить на десять возраст ребенка. Пятьдесят грамм прикорма можно давать в пять месяцев, сорок – в четыре. За реакцией на прикорм при этом нужно следить внимательно, свои наблюдения мамам рекомендуют заносить в специально заведенный для этого дневник.

Из рациона продукт следует исключить, если после него стул становится жидким, появляется вздутие живота или урчание. Важно начинать прикорм с однокомпонентных пюре, чтобы можно было быстро понять, как именно ребенок реагирует на конкретный продукт.

В качестве первой пищи может быть не только сок или пюре, но и каша. Прикармливать обычно начинают гречневой или рисовой кашей, которую варят на воде, а после разводят молочной смесью или грудным молоком.

С полугода можно начинать давать мясные пюре. До возрастной нормы объем их также нужно доводить постепенно, начав с одной чайной ложечки.

К каждому новому виду пищи ребенку нужно дать время привыкнуть. Перерывы между новыми продуктами должны составлять примерно две недели. Два новых продукта одновременно вводить нельзя. Густоту пищи следует повышать постепенно.