Люди в большинстве своем склонны оправдывать свой лишний вес. Лишний по совершенно объективным показателям – есть определенные пропорции, которые устанавливают оптимальное соотношение между весом и ростом в зависимости от возраста, от пола, от образа жизни и от множества прочих параметров.

Семена Чиа еще мало известны отечественному потребителю, однако во всем мире они считаются одним из самых здоровых видов продуктов. Семена содержат множество питательных веществ, которые полезны для тела и мозга.  Семена Чиа произрастают в Южной Америки и с древних времен были важной пищей ацтеков и племен майя. Вот несколько полезных фактов, которые помогут понять, чем же так хороши эти загадочные семена.

Хотите заказать суши в японском ресторане? А вы знаете, что этому блюду больше двух тысяч лет и родилось оно совсем не Японии? Читайте дальше и узнавайте больше вместе с нами.

Желание следить за фигурой, наверное, присуще каждой женщине. Ведь только будучи абсолютно уверенной в своей красоте, она сможет чувствовать себя действительно гармонично. Для того, чтобы поддерживать себя в форме, многие представительницы прекрасной половины человечества придерживаются диеты. Однако часто во время путешествий, кода вокруг так много соблазнов, многие срываются и нарушают режим.

Своевременное, качественное и правильное питание всегда положительно отражается на самочувствии и настроении человека. Также, естественно, всем известно, что от состояния здоровья зависит и его работоспособность.

Давно известно, что чай обладает многими полезными свойствами. Некоторые думают, что листья черного и зеленого чая выращивают на различных кустах. Такое мнение ошибочно. Просто собранные чайные листья по-разному обрабатываются. При изготовлении зеленого чая отсутствует процесс окисления (ферментации), поэтому он содержит больше полезных веществ, чем черный, то есть зеленый напиток больше насыщен различными органическими соединениями.

Мы - это то, что мы едим. Поэтому все больше людей начинает задумываться о том, насколько правильно они питаются. Согласно статистике, каждый десятый человек на планете придерживается вегетарианской диеты. И исходя из нескольких причин, для многих этот тип питания кажется наиболее правильным.

   Большинство гурманов, стараются изучить вкус понравившейся пищи, запомнить ароматы и сладостную дымку, которая исходит от свежих блюд, имеющих аппетитный внешний вид. Утонченность и богатство вкуса предлагают искусные повара, компании, которые занимаются изготовлением блюд и закусок, которые иногда даже имеют лицензии и все права на производство определенного вида продукции, фирменных блюд.

    Кто не знает вкус пиццы? Этот вид продукции стал хорошо знаком всем любителям изысканного лакомства. Некоторые люди настолько влюбляются в это блюдо, что заказывают пиццу на дом при любом удобном случае, и без такого. Пицца действительно заставила себя полюбить. Сохраняя свое традиционное. итальянское начало, она сумела заставить обратить на себя внимание и полюбить, за неповторимую изысканность вкуса.

Когда мы вспоминаем о самых важных продуктах, то в первую очередь «на ум» приходят такие как: хлеб, молоко и масло. Сливочное масло во все времена было ценным продуктом питания. Ему всегда есть место на праздничном столе, а в повседневной жизни без него трудно обойтись. Масло имеет необычное свойство: придавать некую изюминку блюдам простого исполнения, например вареному картофелю или каше.